蕃茄三丝炒

番茄三丝炒

材料：

芦笋丝，蕃茄，猪肉丝，香菇丝

蒜蓉-少许

调味：

盐，鸡粉，麻油，糖

程序：

1）首先爆香蒜蓉，然后找程序放入猪肉丝先炒。

2）接着是芦笋丝，然后是香菇丝。

3）最后在下蕃茄时，要大火炒蕃茄哦。

4）因为蕃茄一定要把茄红素炒出来，才能香和营养。

5）即可，完毕。

谢谢捧场～～